Благодаря региональному проекту «Активное долголетие – «Здоровая Рязань» у людей старшего возраста появилось много возможностей вести здоровый образ жизни.
По проекту «Активное долголетие – «Здоровая Рязань» в Клепиковском комплексном центре социального обслуживания населения прошло занятие по северной ходьбе. Руководитель этого направления – Михаил Иванов, активист, спортсмен, бывший военный. Сначала он провел инструктаж, далее – разминку. Участники занятия освоили основные элементы техники ходьбы, а также прогулялись по живописной местности, занялись дыхательными упражнениями и растяжкой.
Фото: Клепиковский комплексный центр
