Участники проекта «Активное долголетие» Клепиковского округа продолжают заниматься спортом. Так, одно из популярных направлений – северная ходьба.
В начале июля в лесопарке прошло очередное занятие. Вооружившись специальными палками активисты выполнили тренировку.
«Это доступный и безопасный способ улучшить физическое здоровье и эмоциональное состояние. Ходьба подходит практически всем, вне зависимости от возраста и спортивной формы»,– отметили участники».
